Simone Müller

Ego-State-Therapie / Somatic Ego State-Therapy®

Simone Müller — 2022-03-08T18:10:54Z

Die Ego-State-Therapie ist ein effizienter psychotherapeutischer Ansatz der mit Persönlichkeitsanteilen, den
Ego-States arbeitet. Diese Anteile sind Zustände, Energien des Ichs, die alle Menschen in sich tragen. Meist leben diese "States" in Einklang miteinander, sie können aber auch gegeneinander arbeiten. Ego-States können in Schmerz, Trauma, Angst oder Wut verharren und darin gefangen bleiben. Dieser körperorientierte Therapieansatz hilft, eigene Ich-Anteile wieder in Bewegung und in eine harmonische Beziehung miteinander zu bringen.
Somatic Ego State-Therapy® ist eine Erweiterung der klassischen Ego-State-Therapie durch eine körperorientierte Komponente. Das von Dr. Maggie Phillips entwickelte Konzept kombiniert Ego State Therapie, Somatic Experiencing und die Polyvagale Theorie von Stephen Porges.

Die Methoden haben ihren Ursprung in der Traumatherapie und wird heute nicht nur bei der Problemlösung, sondern auch zur Stärkung und Ressourcenaktivierung eingesetzt.

Traumatherapie

Simone Müller — 2022-03-08T14:11:15Z

Hinter Symptomen und Verhaltensmustern, die unser Inneres belasten, können Traumatisierungen verborgen sein. Mit einer angemessenen Behandlung und Zuwendung können Symptome verstanden und verändert werden.
Das Stärken Ihrer Widerstandsfähigkeit und psychischen Stabilität ist dabei mein wichtigstes Anliegen.
Angeleitete Bilderreisen, kreatives Gestalten, achtsamkeitsbasierte Körperwahrnehmung, sowie die Arbeit auf der “inneren Bühne” mit verletzten und verletzenden Persönlichkeitsanteilen (Ego-States), dienen uns dabei.

144 Franken für 60 Minuten
216 Franken für 90 Minuten

Der aktive Weg zur Achtsamkeit

Simone Müller — 2018-09-02T12:42:06Z

Beim intuitiven Malen und Gestalten der schöpferischen Kraft begegnen: Frei von Erwartungen und Leistungsdruck entwickeln sie eigene Bilderwelten.
Sie erhalten genügend Anregungen und Unterstützung, um in einen gestalterischen Prozess zu kommen. Mit viel Raum für sie und Möglichkeiten zum Austausch in der Gruppe.
Denn wer ganz bei sich ist kann einfacher aus sich heraus gehen.
Jeden 2. Dienstag um 13.50 - 16.05 Uhr
Jeden 2. Freitag von 14.00 - 16.15 Uhr
19.00-21.15 Uhrreis: 80 Franken

- Therapien und Preise

Supervision und Coaching

abelass — 2017-01-18T17:26:21Z

Supervision unterstützt und reflektiert das berufliche Handeln. Als Supervisorin OdA ARTECURA biete ich Supervision, Coaching und Fachberatung für helfende Berufe, Kunsttherapeuten und Studierende an.

Einzel 150 Franken für 60 Minuten, für Studierende 140 Franken
Gruppe max. 4 Pers. für 150 Franken /60 Minuten, auch online möglich

Lehrtherapie

Simone Müller — 2017-01-18T17:26:18Z

Die kunsttherapeutische Selbsterfahrung ist ein Bestandteil der kunsttherapeutischen Ausbildung. Als Lehrtherapeutin OdA ARTECURA biete ich Lehrtherapie für Studierende verschiedenster Ausbildungsinstitute an.
130 Franken für 60 Minuten
195 Franken für 90 Minuten

- Therapien und Preise

Mobile Kunsttherapie

abelass — 2016-10-15T10:58:19Z

Sie können aus gesundheitlichen Gründen nicht in meine Praxis kommen? Dann besuche ich Sie gerne zuhause. Die Therapie gestaltet sich nach Ihren Bedürfnissen und Zielen.
Pinsel, Farbe und Papier: Alle benötigten Materialien werden von mir mitgebracht.
150 Franken für 60 Minuten
225Franken für 90 Minuten
Exklusive Fahrzeitspesen

- Therapien und Preise

Einzeltherapie

abelass — 2016-10-15T10:56:14Z

Zu Beginn der Therapie sprechen wir über Ihre Vorstellungen und definieren Ihre Ziele der Behandlung. Entsprechend Ihrem Bedürfnis und ihrem Anliegen arbeiten wir stärker mit der Methode der intermedialen Kunsttherapie oder dem Lösungsorientierten Malen.
144 Franken für 60 Minuten
216 Franken für 90 Minuten

- Therapien und Preise

Für wen ist Kunsttherapie?

abelass — 2016-10-15T10:44:29Z

Möchten Sie etwas klären? Haben Sie das Gefühl, ein tiefes Trauma schränkt Ihre Lebensqualität ein? Plagen Sie Schlafstörungen, eine Depression oder Ängste? Sind Sie von einem Burnout betroffen? Oder ist es einfach an der Zeit, Ihrem Leben neuen Schwung zu geben? Dann ist die Kunsttherapie ein effektives Mittel, zu neuer Lebensfreude zu finden.

Der Heilungsprozess findet dabei weniger über Worte, sondern stark über das Werk und über die gestalterische Erfahrung statt. Dabei geht nicht um das „schöne“, sondern das stimmige Bild. Ob jung oder alt, Mann oder Frau, ob nächster Van Gogh oder mit „zwei linken Händen“ – die Kunsttherapie ist für alle Menschen geeignet.

Warum Kunsttherapie?

abelass — 2016-10-15T10:43:52Z

In jedem Mensch steckt der Wunsch, sich wohl und sicher zu fühlen, mit sich im Frieden zu sein und Sinn im Leben zu finden. Hier setzt jede Therapie an.
Was die Kunsttherapie so besonders macht: Sie arbeitet mit unseren inneren Bildern. Denn über 60 Prozent unserer täglichen Hirnarbeit sind bildliche Vorgänge.

Bilder bestimmen somit einen grossen Teil unseres bewussten und unbewussten Lebens. Deshalb ist es so effektiv, über das Bild zu arbeiten. Gestaltend, also aktiv handelnd, wird dabei sicht- und erlebbare Veränderung möglich. Gleichzeitig öffnet das sinnliche und kreative Gestalten neue Energien und schafft ein befreiendes Gefühl im Hier und Jetzt.

Lösungsorientiertes Malen LOM®

abelass — 2016-10-15T10:42:45Z

Die Methode hilft, Ängste zu überwinden, Konflikte aufzu-arbeiten und Entscheidungsfragen zu klären, um zu einem erfüllteren Leben mit neuen Perspektiven zu finden.

Ihre Anliegen werden durch Bildaufgaben malend angegangen. Durch die strukturierte und präzise Arbeit am Bild werden alte, störende Erinnerungsbilder, aktiv durch neue, positive abgelöst. Diese neuen Bilder, die im Gehirn abgespeichert werden, steuern Gefühle und Handlungen so, dass neues Verhalten und Erleben möglich wird.
Diese Methode ermöglicht ein ein Maximum an Malgenuss.

Die Wirksamkeit von LOM® ist belegt. Hier können Sie die Studie dazu herunterladen.